Назван способ снизить тягу к вкусной вредной еде

Диетолог Лон Бен-Ашер назвал способ снизить тягу к полуфабрикатам и готовой еде и предложил альтернативные, более полезные продукты. Он объяснил, что в полуфабрикатах и готовой еде содержится много сахара, поэтому такие продукты вызывают привыкание. Чтобы избавиться от тяги, он посоветовал изменить вкусы.

More from my site