Врач-диетолог Лиза Янг назвала привычку высыпаться наиболее эффективным способом похудеть и стать здоровее.
More from my site
5 привычек, которые убивают всю пользу от тренировок Тренер Андрей Гущин специально для «Спорта День за Днем» написал колонку о привычках, мешающих добиться результатов от тренировок: В мире фитнеса и здоровья привычки играют ключевую роль […]