Психиатр: Душ в темноте помогает справиться с тревожностью и бессонницей Опубликовано 12 ноября, 2025 автором Вечерняя Москва Психиатр из США Дэниел Амен рассказал о новом тренде в социальных сетях — принятии душа в темноте.