Врач рассказал, что делать на работе, если ночью не удалось поспать

Опубликовано автором
Для этого можно выйти на улицу или просто включить яркие лампы, чтобы дать сигнал организму проснуться. Простым, но важным шагом является проветривание комнаты.

More from my site