В беседе с ИА RuNews24.ru Елена Спирина, клинический психолог, бизнес-коуч рассказала, что энергия — это жизненный капитал. Благодаря энергии люди живут.
Для того, чтобы сердце работало без сбоев, необходимо обеспечить его калием и магнием. Это важные микроэлементы, которые помогают избежать дистрофии миокарда. В разговоре с «Лентой.
В современном мире еда зачастую становится не удовольствием, а рутиной — мы спешим перекусить между делами и забываем о том, что правильное питание помогает нам чувствовать себя энергичными и счастливыми.