Едим и худеем. Врач объяснила, как недиетический продукт помогает сбросить вес
Но дело совсем не в том, что это низкокалорийный продукт. Наоборот, в 100 г такой рыбы — 219 ккал.
Архив автора: Секрет Фирмы
Если не пирожные, то что? Какие продукты помогут пережить стресс
Заедать стресс — очень плохая идея. Однако далеко не все могут удержаться от набегов на холодильник во время сильного эмоционального напряжения.
Кому не стоит налегать на консервы? Список людей, рискующих здоровьем
Консервация — хороший способ заготовить вкусные летние овощи и фрукты на зиму.
Решились бегать по утрам — обратитесь к врачу. Как может навредить популярная физическая активность
Кардиолог Копылов: перед тем как начать бегать, надо сходить к врачу. Спорт, бесспорно, полезен для здоровья, но, если что-то делать неправильно, можно только навредить себе.
Решились бегать по утрам — обратитесь к врачу. Как может навредить популярная физическая активность
Спорт, бесспорно, полезен для здоровья, но, если что-то делать неправильно, можно только навредить себе. Плюс может быть так, что бег в принципе не подходит человеку по состоянию здоровья.
«Когда родишь?». Как ответить на этот вопрос и никого не ударить
Психолог Галигабаров: при ответе на вопрос о детях старайтесь сохранить гармонию в душе.
Врач Парецкая: холодильник с системой no frost нужно размораживать раз в полгода
Хозяйки знают, как важно поддерживать чистоту на кухне.
Эксперт Рыжкова: след от алкоголя или сока выводят кислородным пятновыводителем
Каждый яркий и весёлый праздник в итоге заканчивается, и наступает время уборки.
Ученые вывели формулу идеальной челюсти
Каждый понимает красоту по-своему.
Как правильно ссориться
Психолог составила памятку для пар.