Объяснила невролог.
Советами поделились специалисты.
Фитнес-эксперт Бен Диллион рассказал о пользе пилатеса для пожилых людей.
Лето — время долгожданных отпусков, активного отдыха на природе и принятия солнечных ванн.
Хроническая бессонница значительно снижает работоспособность.
Эту практику предложил американский врач Эдмунд Джекобсон еще в 1922 году.
Врач-невролог Андрей Смирнов рассказал о пользе занятий пилатесом для профессиональных спортсменов.
Эксперимент включал участие 1,4 тысячи человек в возрасте 55-75 лет, страдающих избыточным весом.
Само определение термина «боль» сугубо неврологическое.
У меня с правильным дыханием произошла интересная история.