Технолог Румянцева: изменение рациона питания поможет побороть тридемию

Быстрее справиться с тридемией, то есть одновременным заболеванием ковидом, гриппом и ОРВИ, можно, если изменить свой рацион питания. Об этом Life рассказала пищевой технолог Людмила Румянцева.

Невролог Мирошник рассказала об эффективных методах по борьбе с бессонницей

При бессоннице стоит отказываться от никотина. Этот и другие эффективные способы борьбы с недугом раскрыла невролог Елена Мирошник.

Врач Янг назвала еду для крови и сосудов, которая опаснее жирной колбасы

Следить за уровнем холестерина важно в любом возрасте, так как этот показатель связан с функционированием сердечно-сосудистой системы.

Терапевт Янг рассказала, как восполнить дефицит витамина D зимой

Зимой организм испытывает дефицит витамина D, поскольку не получает нужного количества солнечного света. По словам терапевта-эндокринолога Екатерины Янг, восполнить нехватку этого витамина можно, подобрав правильный рацион питания.

Врач Мясников предупредил, что диабет может появиться даже при нормальном весе

По словам врача и телеведущего Александра Мясникова, отсутствие лишнего веса не гарантирует, что человек не подвержен диабету второго типа.