Терапевт Светлана Никитина выделила четыре положительных эффекта от ежедневного употребления огурцов. Во-первых, они помогают эффективно выводить токсины из организма.

Это препятствует возникновению дефицита белка и способствует восстановлению организма. Следует выпивать один-два стакана в день, сообщила в беседе с радиостанцией «Говорит Москва» Елена Соломатина. «Протеиновый коктейль — это белок.

Черешня является полезной ягодой, однако её употребление перед сном может привести к негативным последствиям. Врач-диетолог, спортивный нутрициолог, нефролог Анна Коробкина объяснила, почему не следует есть черешню на ночь.

Заедать стресс — очень плохая идея. Однако далеко не все могут удержаться от набегов на холодильник во время сильного эмоционального напряжения.

Если при диспансеризации врачи не обнаружили имеющееся у пациента опасное заболевание, страховые медицинские организации урежут клинике финансирование.

Врач-нутрициолог Ника Сергунина предупредила о вреде популярной в России ягоды. В интервью изданию «Спорт-Экспресс она заявила, что речь идёт о рябине.

Консервация — хороший способ заготовить вкусные летние овощи и фрукты на зиму.

Сегодня существует множество различных способов приобщиться к спорту. Одного только фитнеса — десятки видов. Как правильно вести здоровый образ жизни, «Вечерней Москве» рассказала врач общей практики Ирина Давыдова.

Специалисты регуправления Роспотребнадзора перечислили нормы и правила, которые помогут защитить здоровье. Сотрудники ведомства заявили, что аквапарки и бассейны из-за наличия водного механизма передачи инфекционных заболеваний считаются эпидемиологически значимыми объектами.

Ежегодно 11 августа отмечается День мусорной еды. Это праздник любителей фастфуда, чипсов, сладостей и газировки.